Violência emocional ou psicológica

Quando sei que é Violencia Psicologica?

Violência emocional ou psicológica é quando alguém utiliza palavras, insultos ou actos ofensivos para ferir, humilhar, expor ou oprimir a ti ou outra pessoa.

Por mais que pareça algo leve, deves prestar atenção a esse tipo de violência porque ela vai aumentando de intensidade com o tempo, e podem começar assim as agressões físicas.

Formas de violência psicológica

  • Ameaças: Quando a pessoa ameaça terminar o relacionamento, te ferir ou acabar com algo precioso para ti, como amizade ou uma oportunidade profissional;
  • Humilhação: As humilhações podem ocorrer tanto em momentos íntimos, ou quando estiverem em lugares públicos.
  • Manipulação: Quando a pessoa te manipula através de mentiras, e promessas e assim, ela consegue te deixar perto dela para sofreres mais agressões;
  • Insultos: O/a agressor/a te ofende de várias maneiras desde pequenos comentários disfarçados de brincadeiras até insultos
  • Ridicularização: A pessoa te faz sentir inferior a ela ou a outras pessoas, faz críticas frequentes à sua aparência, personalidade, forma de falar etc.

Consequências da violência psicológica

À medida que as agressões psicológicas se repetem, você pode:

  • Desenvolver um medo do/a agressor/a;
  • Começas a ter autoestima baixa e isso te impede de cortar o relacionamento com essa pessoa;
  • Começas a ter dúvidas da sua própria capacidade de julgamento das situações e do seu merecimento da felicidade. 

Podemos denunciar os casos de violência psicológica?

Sim, todos podem denunciar qualquer caso de violência psicológica, e existem várias formas de o fazer.

pode ser através da  linha fala criança pelo 116 e pelo TXEKA através do 872373364 ou então de forma física indo ao posto de polícia/esquadra mais próximo.

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Credit: Karolina Grabowska via Pexels
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