Assim que começares a namorar, precisas ficar bem atento/a aos sinais de violência. Há muitas maneiras de identificar.
Uma pessoa que abusa seu/sua parceiro/a pode fazer o seguinte:
- Exigir ver as chamadas, mensagens, páginas de redes sociais do seu/sua parceiro/a sem permissão;
- Controlar onde vai seu/sua parceiro/a, com quem conversa, o que conversa e o que ele/a faz quando sai para se divertir;
- Limitar de forma exagerada os horários de saídas e regressos do seu/sua parceiro/a;
- Impor ao/à parceiro/a o que pode fazer e o que não pode fazer, e controlar constantemente os seus movimentos;
- Ameaçar e aleijar seu/sua parceiro/a, se ele/a desobedecer as suas imposições;
- Mostrar-se ciumento e agir com raiva sem necessidade;
- Espalhar informações não boas sobre seu/sua parceiro/a;
- Humilhar seu/sua parceiro/a perante as pessoas ou nas redes sociais;
- Ameaçar publicar imagens íntimas do/a seu/sua parceiro/a, e sem o consentimento dele/a;
- Culpar seu/sua parceiro/a pelo comportamento abusivo, sempre que surgir um problema, mesmo que ele/a não tenha culpa;
- Entre outros sinais que tú achares anormais.
Lembra-te que não es obrigado a ficar com um/a parceiro/a que te violenta. Tú podes decidir separar-te dele/a.
O que fazer se você identificar alguns desses sinais?
Procure conversar com ele/a primeiro e explicar que não se sente confortável nem feliz com o comportamento dele/a;
Se não resultar, procure conversar com alguém da sua confiança, para juntos ultrapassarem isso antes que se torne um problema;
Procure se informar mais sobre a violência no namoro, conhecer as causas, isso pode ajudar-te a estar mais preparado/a para se defender;
Criar um plano de segurança, isso pode ajudar a escapar das consequências dolorosas das acções do seu parceiro/a;
Como ajudar um amigo/a violentado/a no namoro?
- Incentive a ele/a denunciar;
- Incentive a ele/a a procurar conversar com alguém da sua confiança para contar tudo que voê tem sofrido de modo a obter ajuda urgente;
- Incentive a ele/a a procurar nomes de endereços de contactos telefônicos de pessoas e lugares aos quais ele pode recorrer para obter suporte;
- Assim que identificar alguém de confiança use sinais e palavras codificadas ao se comunicarem quando estiverem a conversar;
- Certificar-se de que estão num local seguro para conversar e que estão na mesma página ao se comunicar, se for online; Incentive a ele/a documentar de todos os abusos, e guarde em um local seguro com as respectivas evidencias/provas (fotografias dos ferimentos e todas marcas criadas pela violência);
- Encontre um contacto com os serviços de emergência se sentir que tem a vida em perigo.
