A puberdade é um período que marca a passagem da infância para a fase adulta, sendo essa passagem caracterizada por mudanças marcantes em seu corpo.
Gostarias de saber quais as mudanças que ainda te esperam?
Então vamos a isso!
Principais mudanças na puberdade
Durante a puberdade, o teu corpo ficará mais parecido com um corpo de uma pessoa adulta:
- Ficarás mais alta e com mais curvas;
- Os teus seios ficarão maiores, os teus quadris mais largos e nádegas mais redondas;
- Perceberás que os teus pêlos ficarão mais longos e escuros nos braços e pernas, e pêlos mais grossos aparecerão na região genital e nos sovacos.
- Os teus órgãos genitais se desenvolverão e começas a menstruar, que é um sinal de que agora podes engravidar.
Note que, somos diferentes, então as mudanças serão diferentes para cada uma, não precisas te comparar com os outros, os sentimentos de insegurança e medo são normais.
Para te ajudar, preparamos algumas dicas abaixo:
- Sentes-te insegura?
Tanta coisa está a mudar no teu corpo, às vezes te sentes insegura e perguntas : “Tenho boa aparência?” “As outras pessoas gostam de mim?”
Tens que te acostumar com o teu novo corpo. Não te preocupes, tudo faz parte.
- Todas somos diferentes
Cada menina é diferente. Por exemplo, uma menina menstrua antes da outra. Talvez sejas mais alta do que as tuas amigas ou tenhas seios menores. Não te preocupes com isso.
- Sentes-te apaixonada
Durante a puberdade, as jovens costumam fantasiar com alguém de quem gostam. Pode ser um menino, mas também pode ser uma menina. Tu podes te apaixonar. Aí ficas com um frio na barriga e ficas nervosa quando vês aquela pessoa.
- Pensando em sexo?
Começas a ficar curiosa sobre sexo durante a puberdade. Pensas muito em sexo e talvez fiques excitada.
Procura conhecer melhor o teu corpo. Muitas meninas gostam de ler sobre isso, ver fotos ou conversar sobre isso com as amigas.
