O que devo saber sobre Ciclo Menstrual?

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Um ciclo é como um círculo, não tem início nem fim. 

Nesta ordem de ideias, Ciclo Menstrual é o período que vai desde o primeiro dia da menstruação até um dia antes da próxima menstruação. 

O Ciclo menstrual apresenta três fases, nomeadamente:

  • a fase pré ovulatório
  • fase ovulatória
  • a fase pós-ovulatória.

O ciclo menstrual varia em função de cada mulher, podendo ser regular ou irregular

Como saber se o meu ciclo menstrual é regular ou irregular?

Um ciclo menstrual regular é aquele em que o intervalo de dias entre uma menstruação e a outra é igual, ou seja uma rapariga que, por exemplo, sempre menstrua de 30 a 30 dias.

Os ciclos regulares mais comuns são de 21, 24, 27, 28, 30 e 32 dias.

O Ciclo menstrual irregular é aquele em que o intervalo de dias de uma menstruação para a outra não é constante e varia muito.

Sabias que?

O ciclo menstrual irregular pode tornar-se regular. Procure um provedor de saúde para mais detalhes.

E o tal de Período Fértil?

O período fértil é aquele em que a mulher pode engravidar se mantiver relações sexuais desprotegidas.

Este período tem duração de apenas 24hs, mas por uma questão de segurança se estabelece um período de 3 dias antes e 3 dias depois, totalizando 7 dias. Geralmente coincide a metade do ciclo menstrual.

Durante o período fértil a rapariga geralmente:

  • tem desejo sexual, porque excita-se com muita facilidade,
  • a sensibilidade dos seios aumenta
  • a vagina liberta um líquido transparente ou esbranquiçado, semelhante a clara de ovo.

É possível estimar quando vai ocorrer o período fértil, bem como a próxima menstruação. 

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